스타트런 (184) 썸네일형 리스트형 2024-06-18- 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-06-18 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행됩니다.- 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. 처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다. - 오늘은 조별로 조깅을 하고 그룹별로 인터벌 거리와 갯수를 다르게 하여 훈련 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다. - 은경님이 독일여행 다녀오신 기념으로 간식 여러가지를 준비해주셔서 회원 분들과 즐겁게 나누어 먹었습니다. 감사합니다. - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ (매월 훈련 일지 제공합니다.) - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하.. 2024-06-13-스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-06-13 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행됩니다.- 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. 처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다. - 오늘은 조별로 조깅을 하고 그룹별로 질주의 갯수를 다르게 하여 훈련 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다. - 김신님이 울릉도 마라톤 다녀오신 기념으로 간식 여러가지를 준비해주셔서 회원 분들과 즐겁게 나누어 먹었습니다. 감사합니다. - 훈련 후에 따부푸드 토마토하나도 회원분들과 나누어 먹었습니다. @ttabufood - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ (매월 훈련 일지 제공합니다.).. 2024-06-12- 스타트런 수요일반 러닝 클래스 - 2024-06-12 - 스타트런 수요일반 러닝 클래스 - 수요일반 스타트런 러닝클래스는 서울대트랙에서 오후 7시 30분에 진행됩니다.- 그룹별로 회원분들의 컨디션에 따라 스케줄은 다르게 적용됩니다. 그룹을 나누어 조깅 그리고 질주 위주로 훈련을 진행했습니다. - 더운 날 훈련을 받는 회원분들을 위해 훈련 후에 따부푸드 "토마토하나"를 드렸습니다. @ttabufood 훈련 모두 수고하셨습니다. - 스타트런 러닝클래스는 처음 달리기를 하시는 분들도 함께 하실 수 있는 클래스입니다. 각자의 목표에 맞게 훈련을 진행해드립니다. 달리기 뿐만 아니라 근력운동도 할 수 있도록 챌린지 및 훈련일지 달력도 제공합니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카카오톡 채널 "스타트런"에 문의 주세요. .. 2024-06-11-스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-06-11 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행됩니다.- 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. 처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다. - 오늘은 조별로 조깅을 하고 인터벌을 그룹별로 훈련 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다. - 정훈님이 간식 준비해주셔서 회원 분들과 즐겁게 나누어 먹었습니다. 감사합니다. - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ (매월 훈련 일지 제공합니다.) - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 .. 2024-06-08- 스타트런 토요일반 러닝 클래스 - 2024-06-08 - 스타트런 토요일반 러닝 클래스 - 토요일반 스타트런 러닝클래스는 스타트런 매장에서 오전 8시에 집결합니다.- 6월 토요일 첫 수업이었는데 비가 내리는 관계로 실내에서 매트 보강운동 위주로 진행했습니다. - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ 파이팅 넘치게 열심히 하셔서 너무 좋습니다. (매월 훈련 일지 제공합니다.) - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 회원분들과 함께 나누어 먹을 간식 챙겨 주셔서 감사합니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카카오톡 채널 "스타트런"에 문의 주세요. - 📣스타트런 모든 자세한 소식들은 네이버 .. 2024-06-06- 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-06-06 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행되지만 현충일은 오전 9시에 했습니다.- 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. 처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다. - 오늘은 조별로 조깅을 하고 오르막 훈련 그룹과 오르막 보강 그룹으로 나뉘어 훈련 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다. - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ (매월 훈련 일지 제공합니다.) - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카카오.. 2024-06-05- 스타트런 수요일반 러닝 클래스 - 2024-06-05 - 스타트런 수요일반 러닝 클래스 - 수요일반 스타트런 러닝클래스는 서울대트랙에서 오후 7시 30분에 진행됩니다.- 그룹별로 훈련프로그램이 상이하며 처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다. - 오늘은 조별로 조깅을 하고 보강운동을 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다. - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ 파이팅 넘치게 열심히 하셔서 너무 좋습니다. (매월 훈련 일지 제공합니다.) - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카카오톡 채널 "스타트런"에 문의 주세요. - 📣스타트런 모든 .. 2024-06-04- 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-06-04 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행됩니다. - 그룹별로 훈련프로그램이 상이하며 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. 처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다. - 오늘은 조별로 조깅을 하고 보강운동을 진행했습니다. 모두 수고하셨습니다. - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ 파이팅 넘치게 열심히 하셔서 너무 좋습니다. (매월 훈련 일지 제공합니다.) - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 .. 이전 1 ··· 7 8 9 10 11 12 13 ··· 23 다음
