2024-06-06- 스타트런 화목반 러닝 클래스

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2024-06-06
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스타트런 화목반 러닝 클래스 
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화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행되지만 현충일은 오전 9시에 했습니다.

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개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다.
처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있도록 진행합니다.
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오늘은  조별로 조깅을 하고 
오르막 훈련 그룹과 오르막 보강 그룹으로 나뉘어
훈련 진행했습니다.
모두 수고하셨습니다. 

 

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이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 
운동 인증을 하고 있습니다~
(매월 훈련 일지 제공합니다.)
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보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 
다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.
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📣 스타트런 훈련은 게스트 참여가능합니다..
(인스타프로필링크 클릭하시면 구매 페이지가 있습니다.)
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