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2023-01-30
스타트런 화목반 러닝 클래스
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화목반은 대치유수지체육공원에서 진행을 하고 있습니다.
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훈련 스케줄
📌체조
📌그룹별 빌드업 진행
📌회복조깅
📌400m 전력
📌마무리 체조
📌단사타임
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그룹별로 으쌰으쌰 하며
함께 뛰는 모습이 너무 보기좋았습니다.
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400m 전력 역시
모두 수고하셨습니다.
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회복 잘하세요~~
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📣현재 스타트런은 2월 회원 모집중입니다. (월/ 화목/ 수/토)
이렇게 4개의 클래스 운영합니다.
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📣스타트런의 모든 훈련 게스트 참여도 가능합니다.
(구입은 인스타 프로필에 있는 스타트런 스마트스토어에서 하실 수 있습니다.)
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📣스타트런 훈련 받으시는 모든 분들을 위해 영양코칭방을 운영하고 있습니다~(다이어트, 근력증가등등 ) 원하는 목표에 맞게 맞춤 코칭 진행중입니다
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