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스타트런

3월 6일 수요일 스타트런 러닝클래스 훈련 (질주/ 보강운동)

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2024-03-06
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스타트런 수요일 러닝 클래스는 서울대트랙에서 진행합니다. 


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수요일 러닝클래스 3월 첫 수업을 시작 하였습니다. 
다른 크루 분들도 많았기에 트랙이 훈련 끝날때까지 밝게 
함께 할 수 있었습니다. 

 


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그룹별로 워밍업 조깅과 본 훈련을 진행하였습니다.
처음 달리기 시작하시는 분을 비롯 초등학생도 함께 
훈련에 참여해서 알찬 시간이었습니다.
그리고 보강운동까지 마무리 하였습니다~

 


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스타트런 러닝클래스는 처음 달리기를 시작하시는 분들이나 
혹은 체계적인 훈련을 배워보고 싶으신 분들 모두 
다 환영합니다. 
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훈련에 참여하신 분들 
모두 수고하셨습니다.
회복 잘해주세요
다음 훈련 때 뵙겠습니다.
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