3월 4일 월요일 스타트런 러닝클래스 훈련 (인터벌)

-
2024-03-04
-
스타트런 월요일 러닝 클래스는 남양주트랙에서 진행합니다. 

-
날씨가 그나마 좀 풀려서 
훈련하는데 아주 좋았습니다.

 

 

-
인터벌 훈련을 진행했습니다.
그룹별로 나누어서 진행했으며
처음 스타트런에 참여하신 분들도 계셨는데 
기본적으로 운동을 하셨던 분들이라 그런지 
열심히 해 주셔서 뿌듯했습니다.

 

-
스타트런은 초보자부터 기록단축을 원하시는 분들까지 
모두 참여하실 수 있는 러닝클래스입니다. 
-
모두 수고하셨습니다.
회복 잘해주세요
다음 훈련 때 뵙겠습니다.
-
📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 
카카오톡 채널 "스타트런"에 문의하세요.📣

 

카카오톡채널 - 스타트런 (kakao.com)
-
📣 스타트런 훈련은 게스트 참여가능합니다..
(인스타프로필링크 클릭하시면 구매 페이지가 있습니다.)

스타트런 (naver.com)
-
#스타트런 #김승호코치 #남양주트랙 #마라톤준비 #마라톤교실 #인터벌훈련 #초보러닝 #초보달리기 #트랙런 #인터벌 #조깅 #질주 #월요일훈련 #달리기 #마라톤 #달리기교실