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스타트런

2월 18일 스타트런 한강 거리주 세션

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2023-02-18
스타트런  거리주 무료 세션 2탄
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오늘은 25km 거리주 세션을 진행했습니다. 

 


훈련 스케줄
📌체조 
📌단체사진타임
📌거리주 진행 
📌마무리 스트레칭


단체 사진 이렇게 올려봅니다. 

 


체조 사진도 올려봅니다.

 

 

 

페이스 맞는 분들끼리 함께 달리니 
훨씬 수월하게 달릴 수 있었던 것 같습니다. 
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#올포기어 에서 #아미노바이탈 에너지젤과 3800,4000를 준비해 주셔서 
회원분들에게 나누어드렸습니다.
@all4gear
@100percent_kor_
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그리고 윤숙님 학재님께서 회원분들을 위해 바나나 비롯 단백질 음료와 바 등등 준비해주셔서
맛있게 먹었습니다.
@yoonlee_ss
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다들 너무 수고하셨습니다.
회복 잘하시고 다음 훈련 때 뵙겠습니다. 
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📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 
카카오톡 채널 "스타트런"에 문의 주세요.📣
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📣스타트런의 모든 훈련 게스트 참여도 가능합니다.
스타트런 (naver.com)
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📣스타트런 훈련 받으시는 모든 분들을 위해 영양코칭방을 운영하고 있습니다~(다이어트, 근력증가등등 ) 원하는 목표에 맞게 맞춤 코칭 진행중입니다 

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