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2024-09-21
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스타트런 토요일반 러닝 클래스
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토요일반 스타트런 러닝클래스는
오전 8시에 어린이대공원 잔디축구장에서 진행됩니다.
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오늘은 워밍업 조깅 후 오르막 훈련을 진행했습니다.
평소에 하던 오르막훈련 보다 다소 길게 진행하였고
훈련 내내 강한 비와 약한 비가 반복되었으나 끝까지
모두 수고하셨습니다.
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처음 달리기를 시작하시는 분들도 그에 맞게
프로그램을 제공하고 있습니다.
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근력운동챌린지로
보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록
다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.
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다음 훈련 때 뵙겠습니다.
다음 주 토요일 훈련은 하남종합운동장에서 진행됩니다.
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📣스타트런 10월 회원 모집이 시작되었습니다.
스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면
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