2024-09-18-스타트런 수요일반 러닝 클래스

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2024-09-18
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스타트런 수요일반 러닝 클래스 
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추석 연휴 마지막날 수요일반 훈련은 서울대트랙에서 
오전 9시에 진행하였습니다. 

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스타트런 러닝클래스 프로그램은 그룹별로 나누어서 진행을 합니다. 
오늘은 그룹별 워밍업 조깅 후 인터벌을 그룹별로 갯수를 달리하여 진행하였습니다.
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더운 날 
모두모두 수고하셨습니다. 
스타트런은 근력운동 챌린지를 통해
평소에도 운동할 수 있는 환경을 만들어드립니다.
의지를 갖고 열심히 해봅시다~
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