2024-07-18-스타트런 화목반 러닝 클래스

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2024-07-18
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스타트런 화목반 러닝 클래스 
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화목반 스타트런 러닝클래스는 오후 7시 50분에 진행됩니다. 이 날은 어린이대공원에서 진행했습니다.

 

 

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사전 조사를 통해 적어주신 개인의 환경및 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다.
처음 달리기를 시작하신 분들도 충분히 하실 수 있는 프로그램으로 진행합니다.
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조깅 및 오르막질주를 진행했습니다.
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비가 오지 않아 더 야경을 즐기며 
달릴 수 있었네요. 덥고 습한 가운데
열심히 달려주신 회원분들 너무 수고하셨습니다. 
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이번 달 스타트런 근력운동 챌린지를 통해 훈련 외에도
운동을 할 수 있는 환경을 만들어 드리고 있습니다.
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보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 
다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.
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▶곧 8월 러닝클래스 회원모집을 시작합니다.◀
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