2024-07-13-스타트런 토요일반 러닝 클래스

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2024-07-13
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스타트런 토요일반 러닝 클래스 
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토요일반 스타트런 러닝클래스는 
오전 8시에 어린이대공원 잔디축구장 트랙에서 모입니다.

 

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오늘 훈련은 자세교정 그룹과 
파트렉트레이닝 그룹으로 나누어서 진행했습니다.
트랙에서 질주까지 진행하고 훈련을 마무리 했습니다.
모두 수고하셨습니다.
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날이 더워서 힘들었지만 서로 으쌰으쌰 의지하면서 
함께 뛰는 모습 멋있었습니다.
자세 교정 그룹도 오늘 배운 내용 복습하시고 다음 훈련 때도 즐겁게 달려요~
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이번 달도 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 
운동 인증을 하고 있습니다~
다음 달도 진행합니다!!!
(매월 훈련 일지 제공합니다.)
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보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 
다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.
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모두 수고하셨습니다.
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