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2023-02-27
스타트런 화목반 러닝 클래스
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화목반은 대치유수지체육공원에서 진행을 하고 있습니다.
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날이 확실히 풀린 느낌이었습니다.
그래서 뛰기에 적당했던 것 같네요~
스타트런 러닝클래스는
그룹별로 프로그램을 진행하고 있습니다.
체조 사진 올려봅니다.
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오늘 훈련은
인터벌 트레이닝을 진행했네요.
힘들게 뛰신 분들 모두 수고하셨어요.
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인터벌 그룹별로 진행하는 러닝 영상 올려봅니다.
준비하는 대회가 얼마 남지 않으신 분들은
컨디션 관리 잘하세요.
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마사지와 회복에도 힘써 주시길 바랍니다.
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오늘 모두 수고하셨습니다.
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