728x90 초보러닝48 2024-05-14- 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-05-14 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행됩니다.- 그룹별로 훈련프로그램이 상이하며 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. - 오늘은 조별로 조깅을 진행했습니다. 그리고 나서 400m 전력을 뛰었습니다. - 훈련에 참여하신 분들 모두모두 수고하셨습니다. - 🎁스타트런 카페에서 내일부터 (5월16일부터) 출석체크 이벤트 시작합니다. 함께 해요~ - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ 이번주 근력운동 3종 열심히 하시는 모습 최고!!! - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다... 2024. 5. 15. 2024-05-07- 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 2024-05-07 - 스타트런 화목반 러닝 클래스 - 화목반 스타트런 러닝클래스는 대치유수지체육공원에서 오후 7시 50분에 진행됩니다. - 그룹별로 훈련프로그램이 상이하며 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. - 오늘은 조별로 스케줄이 달랐으며 처음 달리기를 하신 분들은 보강운동과 조깅으로 진행했습니다. - 훈련에 참여하신 분들 모두모두 수고하셨습니다. - 🎁스타트런 카페에서 현재 알림받기 이벤트 중입니다. (~5/10) - 이번 달 스타트런 챌린지를 통해 수강생들과 즐겁게 운동 인증을 하고 있습니다~ - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카.. 2024. 5. 8. 2024-05-01- 스타트런 수요일 러닝 클래스 - 2024-05-01 - 스타트런 수요일 러닝 클래스 - 수요일반 스타트런 러닝클래스는 서울대 트랙에서 오후 7시 30분에 진행됩니다.- 그룹별로 훈련프로그램이 상이하며 개인의 역량과 컨디션에 따라 프로그램을 진행하고 있습니다. -오늘은 조별로 스케줄이 달랐으며 처음 달리기를 하신 분들은 보강운동과 조깅으로 진행했습니다. - 훈련에 참여하신 분들 모두모두 수고하셨습니다. - 🎁스타트런 5월 수강생들을 위한 챌린지 신청기간입니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 🎁스타트런 5월 이벤트 곧 공개됩니다. - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카카오톡 채널 "스타트런"에 문.. 2024. 5. 2. 2024-04-30 스타트런 남산 벙개런 - 2024-04-30 - 스타트런 남산 벙개런 - 훈련이 없는 날이지만 함께 즐겁게 달려보기 위해 벙개런을 개최했습니다~ - 생각보다 많은 분들이 함께 해서 즐겁게 달릴 수 있었습니다. - 학재님, 윤숙님이 호두과자를 영미님이 음료수를 준비해 주셔서 모두 즐겁게 달릴 수 있었습니다. - 서울 야경도 느낄 수 있었고 남산 북측순환로가 아주 아름다운 길이었습니다. - 5월도 함께 달려보아요~ - 보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록 다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다. 많은 관심 부탁드립니다. - 📣스타트런에 궁금하신 사항이 있으시면 카카오톡 채널 "스타트런"에 문의 주세요. - 📣스타트런 모든 자세한 소식들은 네이버 카페 확인하시면 됩니다. - 📣 스타트런 훈련은 게스.. 2024. 5. 1. 스타트런 러닝클래스 5월 회원 모집합니다. STARTRUN 2024년 5월 회원 모집 - 스타트런 러닝교실에서 5월 회원 모집을 진행합니다. (화목반/ 수요일반/ 토요일반) - 스타트런은 기록별로 그룹을 나누어서 훈련을 진행합니다. 처음 달리기를 시작하신 분들을 위한 프로그램도 진행합니다. - 처음 달리기를 시작하는 분들 부상없이 달리고 싶으신 분들 기록단축을 원하시는 분들 모두모두 환영합니다. - 스타트런 5월 회원모집 (화목반/ 수요일반/ 토요일반) - ✔신청기간:4월 19일~ 4월 30일 ✔훈련 시작 날짜 및 횟수 화목반 (8회, 5월 2일) 수요일반 (4회, 5월 1일) 토요일반(4회, 5월 4일) ✔시간 화목반 (오후 7시50분) 수요일반 (오후 7시 30분) 토요일반 (오전 8시 30분) ✔장소 화목반 (대치유수지체육공원) 수요일반 (.. 2024. 4. 19. 2024-04-13 백퍼센트X크로스핏에이블 러닝클래스 - 2024-04-13 - 백퍼센트X크로스핏에이블 러닝클래스 - 지난 토요일 오전 백퍼센트X크로스핏에이블 러닝클래스 를 진행하였습니다. - 러닝에 필요한 스킵운동, 드릴 운동 위주로 진행하였고 조깅도 함께 했습니다. - 좋은 시간 함께 할 수 있어서 좋았습니다. - 좋은 자리 마련해 준 올포기어 그리고 크로스핏 에이블 감사합니다. - @h9ahn 멋진사진 감사합니다 - @100percent_kor_ @all4gear @crossfit_able #김승호코치 #크로스핏에이블 #crossfit #운동하는남자 #운동하는여자 #기능성트레이닝 #다이어트 #잠실크로스핏 #문정동크로스핏 #하남크로스핏 #거여크로스핏 #스타트런 #러닝클래스 2024. 4. 18. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 728x90
