728x90 춘천마라톤3 2023-10-29 ▶춘천마라톤 대회 응원◀ - 2023-10-29 ▶춘천마라톤 대회 응원◀ - 스타트런 회원분들 응원하러 춘천마라톤 다녀왔네요 - 출발 전에 사진도 찍고 인사도 했고요 출발지 비롯 주로에서 아는 러너들이 보일 때마다 열심히 응원했네요 - 스타트런 회원분들을 비롯하여 개인 최고 기록 세우신 분들 너무 축하드립니다. 풀코스 10km 완주하신 분들 수고하셨습니다. 첫 풀인데도 무사히 완주하신 분들에게도 박수를 👏👏👏 - 뛰다가 컨디션 저하나 통증으로 아쉬운 마음이 생긴 분들도 회복에 힘쓰시고 다음 대회를 즐겨봅시다. - 오늘 만난 많은 러너분들 반가웠습니다.👏👏👏 대회 참가하신 분들 모두 수고하셨습니다 회복 잘해주세요~~ - 다음 주 제마 응원도 갑니다🔥🔥🔥 - 2023. 10. 30. 2023년 10월 24일 스타트런 평일반 화요일 정기훈련 - 2023-10-24 - 10월 스타트런 평일반 화요일 정기 훈련 - 훈련 스케줄 📌 체조 📌 그룹별 워밍업 조깅 📌 질주 📌 300m 10세트 📌 회복조깅 📌 단사타임 📌 뉴트리션 타임(파시코 트레일런팩) 단체사진 샷 보강운동 및 팔치기 - 큰 대회를 앞두고 있어서 페이스도 인터벌 개수도 무난하게 진행했습니다. - 훈련 받으시느라 모두 수고하셨습니다. 풀코스 마라톤 준비하시는 분들은 얼마 남지 않은 기간 컨디션 관리 잘 하시길 바랍니다. - 궁금하신 점은 언제든지 단톡방에 문의 주시고 뉴트리션 관련 문의도 영양사 분에게 문의 주시면 됩니다. 회복 잘하시고 목요일에 뵙겠습니다. - 스타트런은 화, 목 저녁에 진행하는 러닝클래스 입니다. 📣현재 11월 화,목반 모집중입니다. 인스타 프로필링크 보시면 신청.. 2023. 10. 25. 마라톤 준비를 위한 기초 영양 지식 특강을 스타트런 매장에서 진행합니다. 📣스타트런에서 알립니다 춘천마라톤과 JTBC마라톤를 준비하는 러너들을 위한 "마라톤 준비를 위한 기초 영양 지식 특강"을 진행합니다. - 스타트런 회원이 아니더라도 누구나 참여할 수 있는 특강입니다. - 스타트런 매장에서 스타트런 전속 달리는 영양사 이현솔님과 함께 기초 영양 지식 특강 들어보지 않으실래요❓ - 📌날짜:2023년 10월 21일 토요일 📌시간:오전11시 (1시간 정도 소요) 📌장소:스타트런 매장 (광진구 천호대로 129길 28 2층) 주차는 인근 공영주차장을 이용해주세요. 📌신청방법 : 인스타 프로필 링크에서 "마라톤 준비를 위한 기초 영양 지식 특강" 네이버 폼 작성 후 입금 https://naver.me/GWJFMkZp 📌참가비:5000원 (아미노바이탈 패키지 제공) 📌참가대상:러너라면.. 2023. 10. 17. 이전 1 다음 728x90
