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2023-10-18
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100% 고글 X 스타트런 콜라보 러닝 클래스 (수,토 반)
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100% 러닝 클래스 10회차를 진행했습니다.
훈련 스케줄
📌출석체크
📌체조
📌조깅
📌오르막훈련
📌회복조깅
📌단사타임
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단사모음부터 올리고 시작하겠습니다.
100% 러닝 클래스 10번째 시간이었습니다.
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체조부터 시작합니다.
운동 영상 올려봅니다.
(조깅영상)
오르막훈련 영상
오르막 훈련을 진행했습니다.
힘든만큼 보람찬 훈련이었을꺼라 생각합니다.
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얼마 남지 않은 훈련기간동안
컨디션 관리 잘하세요
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100% 러닝클래스 게스트 참여 가능합니다.
(스타트런 스마트스토어에서 날짜 확인하시고 신청하시면 됩니다.)
<스타트런 다른 채널 안내>
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