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2024-11-02
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스타트런 토요일반 러닝 클래스
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스타트런 토요일반 스타트런 러닝클래스는
오전 7시 50분에 어린이대공원 잔디축구장에서 진행했습니다.
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걷기대회 행사가 있어서 조금 짧은 코스로
그룹별 워밍업 조깅을 진행했습니다.
그리고 나서 질주를 진행했습니다.
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처음 오신 분들은 자세교정 수업을 진행하고 나서
조깅 그리고 질주 진행했습니다.
스타트런 러닝클래스는
처음 달리기를 시작하시는 분들도 그에 맞게
프로그램을 제공하고 있습니다.
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근력운동챌린지로
보다 즐겁고 알차게 훈련을 할 수 있도록
다양한 이벤트와 훈련 프로그램을 구성하겠습니다.
많은 관심 부탁드립니다.
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대회 준비하신 분들 포함 회원분들에게
간식을 드렸고
희유님이 준비해 준 서바이벌블랭킷 감사합니다.
내일 JTBC마라톤 뛰시는 분들 파이팅입니다.
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